宫颈糜烂可致不孕 三类食物养护子宫

（原标题：宫颈糜烂可致不孕 三类食物养护子宫）

  宫颈虽然是在体内的，但是由于性接触和生育孩子等，也会对它造成一定的损伤，从而引发宫颈炎。专家指出宫颈糜烂与生活中的不良习惯是分不开的。

宫颈糜烂的危害

1、导致不孕。发生宫颈炎，特别是演变为糜烂时，宫颈分泌物会明显增多，质地粘稠，并含有大量白细胞，可吞噬精子并降低其活性从而影响受孕。

2、导致并发症。当患了宫颈糜烂后，会造成其它器官炎症，如：宫颈糜烂的病原体可以上行造成子宫内膜炎；可以通过宫旁韧带、淋巴管蔓延引起慢性盆腔炎；当炎症波及膀胱三角区，可引起泌尿系统的疾病而出现尿痛、尿频或排尿困难等刺激症状。可引发更深度的病变由于慢性炎症长期刺激，可造成息肉、裂伤、外翻及囊肿等更深度病症。

3、导致宫颈癌。宫颈一旦有炎症就为病毒感染敞开了一个窗口，极易引起癌变。宫颈癌、子宫内膜癌和卵巢癌并称为“三大妇科癌症”。

4、导致流产。患有宫颈糜烂的孕妇，随着体内雌激素和孕激素水平不断增高，宫颈糜烂会明显加重，出现阴道出血。尽管这种出血与自然流产造成的出血并不相同，不直接影响胎儿的发育，只要及时止血仍可正常妊娠下去。但是，如果未能及时治疗就会影响孕妇的抵抗力，引起生殖器官感染。最终，导致胎膜早破羊水流失，影响胎儿的正常生长发育，流产在所难免。

对子宫好的三大类食物：

维生素食物

  女性在平时生活中应该多吃些具有保护子宫功效的食物，尤其是备孕期间的女性，更应该多注意摄取些有利于子宫的食物，这样才能为孕育下一代创造一个良好健康的环境。

  研究中发现，女性在平时生活中要想保护子宫健康，一些富含与维生素的食物是必不可少的。

  比如像维生素C和维生素E，每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，可帮助女性大大的减少患有子宫肌瘤以及卵巢癌的机率。

叶酸

  生活中女性朋友要特别的注意对叶酸的摄取量，专家指出，女性在怀孕前的三个月开始就应该有意识的进行叶酸的补充，这样不仅能够减少胎儿患有先天性疾病的几率，同时还可以起到保护子宫的功效。

  同时有研究发现，在平时生活中多补充叶酸可很好的降低女性卵巢癌的发生率，而且国外的一项研究也发现，常吃富含叶酸的食物的女性其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。所以，记得要注意摄取足够的叶酸喔。

高钙食物

  在平时生活中女性朋友应该注意多吃些富含有钙质的食物，特别是一些高钙的食物在平时生活中更应该多吃一点，这样能够起到降低卵巢癌发生的作用。

  在一项研究中发现，每天摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌发生率，特别是那些已经患有子宫疾病的女性，适量多吃高钙食物能够缓解这些病症。