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职场卸膊操:搞笑背后的减压心理学

2015-01-27 14:42:22 来源: 网易健康(北京)
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职场卸膊操风靡 剖析其暗含的6大心理内涵

新闻背景:

最近网上一段来自香港的“职场卸膊操”视频不仅令网友们“笑cry”,而且成为新的热议话题。一位萌叔加两位小鲜肉,西装革履,用他们浓郁的港腔和激情的身段,演绎了职场低、中、高三段位的应对之道。他们不过简单重复着几句台词而已,动作夸张但并不新奇,却每每令观众忍俊不已、捧腹大笑。搞笑背后又有哪些心理学知识呢?它真能减压吗?

专家解读:

孙大强,北京市心理学会、社会心理学会会员。

首先,从心理学角度讲,这个视频能起到减压的效果。“笑一笑,十年少”的道理大家都懂。心理学认为,笑,既是一种行为,也是一种情绪和心态。想快乐吗?那是思考什么是快乐?还是直接做快乐事?显然是后者更为方便!人类上百万年的进化让我们的表情和情绪建立了某种联接,你的脸上露出笑容,自然有信号传递到大脑,告诉你,你是开心的。随着心态的好转,反过来可以促进你的生活和工作更加积极有效,所谓“人逢喜事精神爽”。另外,这部视频很巧妙的用了“请君入瓮”的策略,利用他们在台上的形象,让你深深感受到那就是你自己,他们就是你的代言人,他们的嬉笑怒骂也正是你的想法,这样作为观众的你就能对他们的每个表达产生快速的共鸣——“对!我就是这样说的!对!我们老板就是这副德行!”

其次,是这部视频的笑点。最主要的,可能就是其中的幽默内涵。幽默,可不是谁都能欣赏的,幽默和笑话不同,幽默是一种说给自己人才能听得懂、笑得出来的表达方式。正因为你也人在职场,也曾一路走来,遇到老板也好、下属也罢形形色色的言谈举止,你才能在台上短短几句话中间迅速脑补日常的大量场景,共同完成一出喜剧,否则就会鸭子听雷,不知道台上蹦蹦跳跳的几个男人在干嘛。但怎么幽默呢?怎么才能达到幽默的效果呢?——性,还有攻击。你看看,大家没事吃饭说段子,要不就是荤段子,要不就是嚼舌根,家长里短,背后说人,当然关系处的好的,饭桌上当着众人面就揭你老底,活生生损友一个。这些就是性,和攻击。当真无性不欢乐,无“攻”不受禄啊!大家为啥看着“职场卸膊操”这么欢乐?除了那充满性张力激情四射的躯体动作,恐怕也是借着台上的嘴口吐莲花,意淫着自己的老板被虐的样子,痛快啊!此外,幽默有时也是因为错位而造成的,回想一下,三个大男人的台词和动作有什么必然联系吗?毫无关联!因为不顺利成章,因为有违和感,所以欢乐!

最后,看这段视频能让我们减压,但还远远不够。我们在面对压力时,从心理学来讲,一般可以有解决问题、合理化(这事情本该如此,没什么需要我做的)、求助、自责、幻想、退避等六种应对方式,依次更消极一些。显然视频中并没有提供解决问题的方式。我们需要的是,笑一笑之后,卸掉身上的包袱和过于严肃压抑的盔甲,轻装上阵,为自己出征!别光笑完了,心还是碎了一地!笑,是一种释放,更是一种动力。板着脸做事和微笑做事的感觉肯定不一样,效率效果也绝对不同。板着脸是因为恐惧而做事——要么恐惧别人,要么恐惧自己。而真诚微笑做事,那是一种成熟的自信,那是在为自己的人生极致做事,你相信热爱你所正在做和将要做的一切,你的情感在你的事业中,而不是把你的目光和心态集中在那些空的半杯和白纸的黑点上。正如法国居里夫人说的,咱们要“把生活化为幻想,把幻想变为现实”。幻想即梦。生活没了梦想,太枯燥乏味,但你光是做梦肯定不行,该起床下地干活还是得起床啊!看完了,骂完了,笑完了,宣泄完了,生活的路还是走出来的,吐出胸中淤浊之气,没那么苦逼了,如印度大胡子的泰戈尔说的什么来着?“我带着空空的杯子,盛满了希望,上路了。”

行了,禅宗说“不立文字,见性明心”,咱不多说了,你看到啥?随意!

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李晋 本文来源:网易健康 责任编辑:王晓易_NE0011
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